🐫 Jak Prawidłowo Myć Zęby Z Aparatem

Jak prawidłowo myć zęby szczoteczką elektryczną? Zanim omówimy technikę mycia, zwróćmy krótko uwagę na różne typy szczoteczek elektrycznych. Zanim zaprojektowano szczoteczki soniczne , spotkać było można jedynie modele z okrągłą, rotacyjną główką, która poruszała się ruchem oscylacyjnym. Ile razy dziennie myć zęby z aparatem? Aparat ortodontyczny stały założony na zęby należy po każdym posiłku myć. Aparat i zęby oczyszcza się pastą do zębów i szczoteczką o odpowiednim kształcie. Aparat stały naklejany na zęby, ma to do siebie, że wokół zamków ortodontycznych zaczepia się jedzenie i pozostaje tam na długo. Nałóż niewielką ilość pasty do zębów na włosie. Zbliż główkę urządzenia do zębów i delikatnie dociśnij. Włącz szczoteczkę. Szczotkuj zęby, ustawiając główkę szczoteczki pod kątem około 45° do powierzchni zębów. Delikatnie przesuwaj końcówkę po łuku zębowym. Przepłucz usta przy użyciu płynu do jamy ustnej. Jak leczyć nieświeży oddech. Do domowych sposobów na to, jak się pozbyć nieprzyjemnego zapachu z ust trzeba dodać również (poza wspomnianymi zaleceniami związanymi z menu): odstawienie lub ograniczenie papierosów, w miarę regularne zażywanie probiotyków i unikanie spania z otwartymi ustami. Poza tym, można wspomóc się Dorosły, jak i dziecko powinien myć zęby dwa razy dziennie. Takie są zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia. Zwykle ta czynność trwa ok. 2 minut - po 1 minucie w przypadku szczęki i żuchwy. Warto odczekać bezpośrednio po posiłku ok. 20-30 minut. Z uwagi na utrudniony dostęp do powierzchni zębów, na które założono aparat należy myć je częściej, odpowiednią techniką. Nauczyć się jej trzeba pod okiem eksperta - ortodonty lub higienistki stomatologicznej. Anita Walczak radzi, jak robić to prawidłowo - Należy najpierw wyjąć wszystkie ruchome części aparatu Aż 78,8 proc. dentystów myje zęby po śniadaniu. 12,2 proc. robi to przed śniadaniem, a 10 proc. zarówno przed, jak i po. - Standardowo zalecane jest mycie zębów po posiłku. Wynika to z 1. Systematyczność mycia zębów z aparatem ortodontycznym; 2. Dokładność czyszczenia zębów z aparatem ortodontycznym; 3. Dodatkowe akcesoria do mycia zębów z aparatem; 4. Prawidłowa technika mycia zębów z aparatem ortodontycznym; 5. Kolejność czynności podczas mycia zębów z aparatem ortodontycznym; 6. Wybór szczoteczki; 7. Zęby powinniśmy myć codziennie i po każdym posiłku. Po szczotkowaniu możemy stosować płyn do płukania jamy ustnej w celu odpowiedniego jej zabezpieczenia przed bakteriami. Nie powinniśmy płukać zębów wodą. W ten sposób pozbywamy się aktywnych składników pasty. Odpowiednia metoda szorowania pozwoli dokładniej wyczyścić uIRPwv.

jak prawidłowo myć zęby z aparatem